शराब छोड़े आपको कितने दिन हो गए हैं?
इस मुफ़्त कैलकुलेटर से शराब-मुक्त दिन गिनें, अपनी बचत का अनुमान देखें और अगला पड़ाव पता करें।
शराब-मुक्त दिनों की गिनती कैसे होती है?
हम आपके स्थानीय समय क्षेत्र में शुरुआती तारीख से आज तक के कैलेंडर दिन गिनते हैं, दोनों दिन शामिल करके। Sober Tracker ऐप की तरह, शुरुआत का दिन पहला दिन है। यह पूरे 24 घंटे की अवधियाँ मापने वाली घड़ी नहीं, बल्कि दिनों की गिनती है।
क्या 30 दिन एक महीने के बराबर हैं?
हमेशा नहीं। कैलेंडर के महीनों की लंबाई अलग-अलग होती है। यहाँ पड़ाव तय दिनों पर हैं: 1, 7, 30, 90, 180 और 365 दिन, फिर 365 के गुणज। शुरुआत का दिन पहला दिन गिना जाता है, इसलिए 365वाँ दिन आपकी कैलेंडर वर्षगाँठ से ठीक पहले आता है।
बचत का अनुमान कैसे लगाया जाता है?
पहले आप शराब पर औसतन रोज़ कितना खर्च करते थे, वह रकम डालें और उसकी मुद्रा चुनें। हम उसे शराब-मुक्त दिनों की संख्या से गुणा करते हैं। उदाहरण के लिए, 30 दिन तक रोज़ ₹5.00 खर्च करने पर अनुमानित बचत ₹150.00 होगी। खर्च में हुए दूसरे बदलाव इसमें शामिल नहीं हैं।
क्या ऐप में भी गिनती जारी रखी जा सकती है?
हाँ। Sober Tracker से आप iPhone और Android पर दिन, बचत और पड़ाव दर्ज कर सकते हैं। ऐप में भी वही शुरुआती तारीख सेट करें। इस पेज की प्रविष्टियाँ अपने-आप ऐप में नहीं जातीं।
जानें Sober Tracker में क्या-क्या हैयह कैलकुलेटर दिन गिनता है और बचत का अनुमान लगाता है। यह शराब छोड़ने पर होने वाले लक्षणों का आकलन या सेहत में सुधार की भविष्यवाणी नहीं करता।