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Recovery Stories

不可阻挡:为何这次尝试感觉不同(以及我将如何超越159天)

Trifoil Trailblazer
1 分钟阅读

大家好!我达到了一个新的里程碑——还不是天数,而是心态。在仲夏复发之后,我回来了。老实说?我现在感觉非常好。几乎不可阻挡。

但只是几乎。这个区别很重要。

现实检验

当然,我不是超人。我的表现仍然会有滞后。最近我在健身房伤了肩膀,这是一个巨大的身体挫折。我有时感到迷茫和孤独,应对早期恢复带来的情绪波动。

不仅仅是内在的东西。我在经济上也遭受了损失,现在赚的钱比以前少了。生活并没有仅仅因为我放下了酒瓶就奇迹般地变得完美。

态度的转变

但是。

这是一个很大的“但是”。为了将我的生活改变成我想要的样子,我拥有的积极态度是巨大的。这次感觉不同了。

我不再觉得自己是个失败者。通常伴随复发而来的那种羞耻螺旋?它消失了。我现在更加能够掌控局面,并且更加自信地前行。

超越最佳努力

我之前的最好成绩是159天。这个数字曾经有点困扰我——“如果”和“要是”。但现在,它只是一个目标。记分牌上的一个数字,我绝对会打败它。

我觉得我会打破我之前159天的最佳努力,不是因为这很容易,而是因为我已经准备好了。

对于其他所有正在重新开始或争取新纪录的人:祝好运。这件事值得!

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