Hvor mange dager har du vært edru?
Bruk denne gratis edrukalkulatoren til å telle de alkoholfrie dagene dine, anslå hva du har spart og finne neste milepæl.
Hvordan telles edru dager?
Vi teller kalenderdatoer fra startdatoen din til og med i dag, i din lokale tidssone, og begge dagene regnes med. Startdatoen din er dag én, som i Sober Tracker-appen. Dette er en dagsteller, ikke en klokke som måler hele 24-timersperioder.
Er 30 dager det samme som én måned?
Ikke alltid. Kalendermåneder har ulik lengde. Milepælene her er faste dagstall: 1, 7, 30, 90, 180 og 365, etterfulgt av multipler av 365. Siden startdatoen din teller som dag én, faller dag 365 rett før kalenderårsdagen din.
Hvordan anslås de sparte pengene?
Skriv inn hva du tidligere brukte på alkohol en gjennomsnittlig dag, og velg valutaen. Vi multipliserer beløpet med antall edru dager. For eksempel gir 30 dager til 5,00 kr per dag et anslag på 150,00 kr. Andre endringer i forbruket regnes ikke med.
Kan jeg fortsette i appen?
Ja. Med Sober Tracker kan du følge dager, sparing og milepæler på iPhone og Android. Skriv inn den samme startdatoen i appen. Det du har skrevet inn på denne siden, overføres ikke automatisk.
Se hva Sober Tracker inneholderKalkulatoren teller tid og anslår sparing. Den vurderer ikke alkoholabstinens og forutsier ikke helsemessig bedring.