Du har billetter til et band du elsker. Konserten er på fredag, vennene dine vil møtes i en bar først, og det siste toget hjem går like etter ekstranummeret. Musikken frister. Standardplanen for kvelden gjør ikke det. Det er enklere å planlegge en konsert uten alkohol når du skiller det du kom for, fra de sosiale og praktiske detaljene rundt.
Du trenger ikke bevise at enhver konsert er morsom uten alkohol. Noen steder, folkemengder og kvelder passer deg bedre enn andre. Velg denne konserten fordi du vil høre artisten, tilbringe tid med en venn, danse eller oppdage noe nytt. Lag deretter en praktisk måte å komme dit på, nyte settet og dra når du selv vil.
Velg konserten før du velger gruppeplanen
Begynn med billetten, ikke et løfte om å følge hele gjengen fra den første drinken før konserten til den siste etterfesten. Se på lokalet, starttidspunktet, om publikum sitter eller står, og hvor lenge du ønsker å bli. En liten konsert med sitteplasser kan føles annerledes enn et tettpakket gulv med flere timers venting. Ingen av formatene er universelt bedre. Velg det du faktisk har lyst til.
Hvis du vurderer om du skal dra, still deg selv to spørsmål: «Ville jeg høre denne artisten hvis stedet ikke hadde bar?» og «Hvilken del av kvelden høres slitsom ut?» Det første peker mot selve arrangementet; det andre mot noe du ofte kan endre. Kanskje du vil se hovedartisten, men hoppe over drinkene før. Kanskje et festivalsett på ettermiddagen passer bedre enn en overnattingstur med en gruppe.
Du vinner heller ingenting på å kjøpe billett til noe som føles feil for deg akkurat nå. The Phoenix, en fellesskapsorganisasjon for mennesker i bedring, anbefaler å tenke på hvorfor du vil delta, og lage en plan for situasjoner som kan bli ubehagelige. Det er praktiske råd, ikke noen garanti om noens valg rundt alkohol. Deres konsertguide er ett perspektiv; dine preferanser og behov for støtte kan være annerledes.
Bygg kvelden rundt transport og tidspunkt
Åpne arrangementets oppdaterte side før konserten og sjekk når dørene åpner, spilletider hvis de er tilgjengelige, inngangsregler, bagasjeregler, tilgjengelighetsinformasjon og eventuelle regler for å gå ut og inn igjen. Ikke anta at alle steder har gratis vann, et stille rom eller tillater gjeninntreden. Hvis en detalj betyr noe for deg og nettsiden ikke svarer, spør konsertstedet direkte.
Bestem deretter hvordan du kommer deg hjem. Sjekk siste avgang med kollektivtransport, hentested for bestilt bil, parkeringens åpningstider og gangveien mellom lokalet og holdeplassen. Lagre adressen offline. Hvis du reiser med venner, avklar om dere skal hjem sammen eller hver for dere. En nyttig melding er: «Vi ses inne rundt åtte. Jeg drar hjem etter siste sang, så jeg ordner min egen transport.» Det gjør forventningene tydelige uten å be noen andre endre kvelden sin.
Gi ankomsttiden like mye omtanke. Kommer du når dørene åpner, kan du få plassen du ønsker, men også måtte vente lenge nær baren. Kommer du senere, kan du vente kortere, hvis køen inn, sikkerhetskontrollen og spilletidene gjør det mulig. Med reservert sitteplass har du kanskje større fleksibilitet. Ved ståplasser må du vurdere om en plass nær scenen er verdt å komme tidlig for.
Skriv et møtested i gruppechatten som er mer presist enn «ved inngangen». Store arenaer kan ha flere porter. Hvis folkemengden skiller dere, sparer en konkret møteplass dere for lang leting i fulle korridorer.
Håndter drikke, mat og køer som vanlig logistikk
Se på stedets meny hvis den er lagt ut. Vann, brus eller annen drikke uten alkohol kan være tilgjengelig, men utvalget varierer. Hvis du helst vil slippe barkøen, skaff noe å drikke før hovedartisten eller spør en venn som likevel skal bort til disken. Hvis du ikke vil ha noe å drikke, finnes det ingen regel om at du må holde en kopp for å høre til på en konsert.
Spis før en lang konsert hvis det gjør kvelden mer behagelig. Sjekk om stedet selger mat i stedet for å anta at du kan ta med din egen. Til et utendørsarrangement bør du lese reglene for vannflasker og påfyll før du pakker en. Å måtte legge igjen en kjent flaske i sikkerhetskontrollen er en unødvendig irritasjon; en plan basert på reglene for det konkrete stedet er mer nyttig enn en generell pakkeliste.
Hvis alkoholfritt øl eller en mocktail føles riktig for deg, bestill det. Hvis det ligner på en drikk du helst vil unngå, velg noe annet. Du kan ta den avgjørelsen uten å forsvare den. Vår guide til alkoholfrie drikker gjennomgår muligheter, mens stedets faktiske meny avgjør hva som finnes i kveld.
Fortell vennene dine planen med én eller to setninger
Mange grupper planlegger konserter av gammel vane: drinker, forestilling, flere drinker. Du kan bli med bare på den delen du vil. «Vi ses ved lokalet» fungerer når baren før konserten ikke passer deg. «Jeg er der for musikken, så drar jeg hjem» fungerer når etterfesten er valgfri. Hvis du vil ha selskap, spør én venn direkte: «Skal vi spise noe før vi går inn?»
På stedet holder det med et enkelt «Nei takk, det går bra» når noen tilbyr deg en drink. Du kan spørre om oppvarmingsbandet, merchbordet eller hvor resten av gjengen står. En person som fortsetter å mase, trenger ikke en lengre forklaring. Vil du ha flere korte svar, gir guiden til å svare på hvorfor du ikke drikker noen alternativer, men du behøver ikke en innøvd replikk i det hele tatt.
Denne planen for et konkret sted supplerer den bredere guiden vår til sosiale situasjoner. Konserter har sine egne utfordringer: billetter, faste spilletider, tett publikum, høyrøstede samtaler og en bestemt reise hjem.
Finn et roligere alternativ hvis folkemengden blir for mye
Et travelt konsertsted kan være slitsomt av grunner som ikke har med alkohol å gjøre. Hvis du vil ha en pause, gå mot et mindre fullt område du la merke til på vei inn. Noen steder har en foajé eller et uteområde; andre tillater ikke at du går ut og inn igjen. Sjekk før du går ut. Er du sammen med noen, kan du sende en kort melding: «Tar fem minutter ved merchbordet, tilbake til neste sett.»
Har du en person du stoler på og kan sende melding til, bestem før konserten om du vil ha den muligheten. The Phoenix anbefaler også kontakt med andre og en alternativ vei hjem i sine konsertforslag. En melding er støtte, ikke en magisk garanti. Det viktige er at muligheten finnes hvis du ønsker den.
Tilpass planen til festival eller konsert alene
En heldagsfestival krever flere avgjørelser enn en totimerskonsert. Merk av artistene du bryr deg om, og la det være ledig tid mellom dem. Sjekk kart over området, transport etter siste artist, lading av telefon, vær og regler for mat og vann. Hvis du skal campe, bestem hvor du kan hvile og om du vil ha en egen plan atskilt fra venner som har tenkt å feste sent. Det kan være hyggeligere å dra én dag enn å binde deg til en hel helg fordi alle andre gjør det.
På en konsert alene kan du sende sted og forventet hjemkomst til noen du stoler på, hvis det er noe du pleier å gjøre når du reiser. Last ned billett og rute, lad telefonen og velg et sted å orientere deg etter: setet ditt, et sted bakerst eller en bestemt scene. Å dra alene kan fjerne forhandlinger med en gruppe, men du trenger fortsatt den samme grunnleggende reiseplanen.
Hold planen kort nok til at du faktisk bruker den
- Velg artisten og den delen av arrangementet du vil delta på.
- Sjekk arrangementsiden for dører, inngangsregler, fasiliteter og gjeninntreden.
- Bestem når du kommer, hvor dere møtes og hvordan du kommer hjem.
- Velg om du vil ha drikke eller mat ut fra stedets faktiske tilbud.
- Fortell venner hvilke deler av fellesplanen du blir med på.
- Ha et kort avslag og en mulighet for pause hvis det er nyttig.
- Dra når din egen plan sier at kvelden er ferdig.
Hvis du registrerer dager uten alkohol i Sober Tracker, legg til et eget notat om hva som fungerte på konserten. Kanskje du lærer at en tidlig konsert med sitteplass var ideell, eller at du heller vil gå med én venn neste gang. Se notatet som informasjon for neste tur, ikke som en karakter for denne kvelden.
Vanlige spørsmål
Kan jeg gå på konsert uten alkohol når vennene mine drikker?
Ja, hvis det miljøet fungerer for deg. Avtal hvor dere møtes og hvordan du kommer hjem før konserten. Du kan droppe baren før eller etterfesten og likevel se forestillingen sammen med dem. Hvis du ikke har det bra med denne gruppen, velg annet selskap, en annen konsert eller et annet tidspunkt.
Hva kan jeg si når noen tilbyr meg en drink?
«Nei takk, det går bra» er et fullstendig svar. Du kan bestille vann eller noe annet hvis du vil, og så gå tilbake til musikken. Du skylder ikke vedkommende din personlige historie eller en begrunnelse.
Hva hvis stedet bare har en bar og ikke noe stille område?
Sjekk arrangementsdetaljene eller kontakt lokalet før du drar hvis dette påvirker avgjørelsen din. Inne kan du se etter det minst fulle området du har tilgang til, og beholde en uavhengig måte å komme hjem på. Ikke regn med gjeninntreden eller et stille rom som ikke er bekreftet.
Er en festival annerledes enn en konsert?
De viktigste valgene ligner, men en festival varer lenger og legger til transport, vær, mat, lading og mulig camping. Velg settene du vil se i stedet for å fylle hver time. Et besøk på én dag kan være en fullverdig festivalopplevelse.
Hva hvis jeg drar tidlig eller bestemmer meg for ikke å dra?
Da tok du et valg om et arrangement, ikke en avgjørelse om evnen din til å glede deg over livemusikk. Ta med deg informasjonen om billett og transport til neste konsert. Du må ikke se ferdig alle konserter eller dra på en som ikke lenger passer deg.
Kilde
- The Phoenix, «Tips for å holde seg alkoholfri på en sommerkonsert». Råd fra en fellesskapsorganisasjon om planlegging, kontakt med andre og en alternativ vei hjem. De konkrete eksemplene om konsertsteder her er egne planleggingsforslag, ikke testede påstander om resultater.