断酒の旅を管理しましょう

Sober Trackerは、アルコールを断ち、新しい習慣を築くための安全でモチベーションを高めるコンパニオンです。簡単に進捗を追跡し、マイルストーンを祝い、毎日のリマインダーでインスピレーションを得ましょう。

Sober Trackerアプリのスクリーンショット

主な機能

シンプルな毎日のチェックイン

追加設定なしで、たった一回のタップで毎日をマークします。

連続記録の追跡

現在と最長の連続記録を追跡し、自己記録を更新することを目指します。

マイルストーンのお祝い

すべての達成に対して特別な称賛を受け、追加のモチベーションのためにそれらを共有します。

カスタム通知

集中力、一貫性、責任感を維持するために毎日のリマインダーを設定します。

モチベーションメッセージ

毎日、心を高める引用と個人的な励ましを受け取ります。

ダークモードサポート

どんな光の中でもスタイリッシュで快適な閲覧体験をお楽しみください。

Sober Trackerを選ぶ理由

プライバシー優先

アカウントや個人情報は一切必要ありません—あなたのデータはデバイスにローカルに保存されます。

すぐに始める

サインアップ手順は必要ありません。ダウンロードしてすぐに進捗の追跡を開始できます。

クリーンなインターフェース

ミニマリストで整理されたデザインで、目標に集中し続けましょう。

今すぐSober Trackerをダウンロード

アルコールフリーで、より健康的で幸せな自分への旅を始めましょう。すべてのタップが重要です—次のマイルストーンを一緒に祝いましょう!

よくある質問

私のデータはプライベートで安全ですか?

絶対です。あなたのプライバシーは私たちの最優先事項です。すべてのデータはデバイスにローカルに保存され、個人情報を第三者と共有することはありません。追加のセキュリティのためにパスワード保護を有効にすることもできます。

アプリを使用するのに費用はかかりますか?

Sober Trackerは無料版とプレミアム版の両方を提供しています。無料版にはすべての基本的な追跡機能が含まれており、プレミアム版には高度な統計、追加のテーマ、より多くのカスタマイズオプションが追加されています。

アルコール以外の物質の断ち切りを追跡するためにアプリを使用できますか?

はい、アプリは主にアルコールの断酒追跡のために設計されていますが、多くのユーザーが他の物質や習慣の断ち切りを追跡するために成功裏に使用しています。

再発した場合、カウンターをリセットするにはどうすればよいですか?

回復が常に直線的ではないことを理解しています。アプリの設定でカウンターをリセットすることができますが、履歴と以前の連続記録は参照用に保持されます。