Kuinka monta päivää olet ollut raittiina?
Tällä ilmaisella raittiuslaskurilla lasket alkoholittomat päiväsi, arvioit säästösi ja löydät seuraavan virstanpylvään.
Miten raittiit päivät lasketaan?
Laskemme kalenteripäivät aloituspäivästäsi tähän päivään paikallisessa aikavyöhykkeessäsi, molemmat mukaan lukien. Aloituspäiväsi on ensimmäinen päivä, kuten Sober Tracker -sovelluksessa. Tämä on päivälaskuri, ei kello, joka mittaisi täysiä 24 tunnin jaksoja.
Onko 30 päivää sama kuin yksi kuukausi?
Ei aina. Kalenterikuukausilla on eri pituudet. Täällä virstanpylväät ovat kiinteitä päivälukuja: 1, 7, 30, 90, 180 ja 365, joita seuraavat 365:n monikerrat. Koska aloituspäiväsi lasketaan ensimmäiseksi päiväksi, päivä 365 osuu juuri ennen kalenterivuosipäivääsi.
Miten säästetyt rahat arvioidaan?
Syötä, paljonko käytit alkoholiin keskimääräisenä päivänä, ja valitse valuutta. Kerromme summan raittiiden päiviesi määrällä. Esimerkiksi 30 päivää, 5,00 € päivässä, tekee arviolta 150,00 €. Muita menojen muutoksia ei oteta huomioon.
Voinko jatkaa sovelluksessa?
Kyllä. Sober Trackerilla seuraat päiviä, säästöjä ja virstanpylväitä iPhonella ja Androidilla. Aseta sama aloituspäivä sovelluksessa. Tällä sivulla syöttämiäsi tietoja ei siirretä automaattisesti.
Katso, mitä Sober Tracker sisältääLaskuri laskee aikaa ja arvioi säästöjä. Se ei arvioi alkoholin vieroitusta eikä ennusta terveyden palautumista.