금주를 시작한 지 며칠 되었나요?

무료 금주 일수 계산기로 술을 마시지 않은 날을 세고, 절약액을 추정하고, 다음 이정표를 확인하세요.

금주 일수는 어떻게 세나요?

현재 있는 지역의 시간대를 기준으로 시작일부터 오늘까지의 날짜를 양쪽 날을 모두 포함해 셉니다. Sober Tracker 앱과 마찬가지로 시작한 날이 1일째입니다. 24시간이 몇 번 지났는지를 재는 시계가 아니라 날짜를 세는 계산기입니다.

항상 같지는 않습니다. 달력의 월마다 일수가 다릅니다. 이 계산기의 이정표는 1일, 7일, 30일, 90일, 180일, 365일이며 그다음에는 365일의 배수입니다. 시작한 날을 1일째로 세기 때문에 365일째는 달력상 기념일 바로 전에 옵니다.

이전에 술을 사는 데 하루 평균 얼마나 썼는지 입력하고 통화를 선택하세요. 입력한 금액에 금주 일수를 곱합니다. 예를 들어 하루에 ₩5씩 30일이면 예상 절약액은 ₩150입니다. 다른 지출 변화는 포함되지 않습니다.

네. Sober Tracker에서는 iPhone과 Android로 일수, 절약액, 이정표를 기록할 수 있습니다. 앱에도 같은 시작일을 설정하세요. 이 페이지의 입력 내용은 앱으로 자동 이전되지 않습니다.

이 계산기는 일수를 세고 절약액을 추정합니다. 알코올 금단 증상을 평가하거나 건강 회복을 예측하지는 않습니다.