ブログに戻る
マイルストーン

初めてのシラフの大晦日:75日目を迎えて

Trifoil Trailblazer
5 min read

今日でお酒をやめてからちょうど2.5ヶ月!なぜ3ヶ月を待たずに投稿したのか?それは、シラフで大晦日を過ごしたことを自慢したくて、ちょっと自分を褒めてあげたかったから、もちろんです。

これまでとは違う大晦日

何年ぶりか(かなり久しぶり?)、大晦日に何も飲みませんでした。いつもの時間に寝て、花火やパーティーの騒ぎでも目が覚めませんでした。

退屈でつまらない?ある基準からすればそうかもしれません。でも、こういうことです:翌日、ランニングに行きました。最近体調を崩していたので、また走れることがとても嬉しかったです。足に力が戻った感覚は、何物にも代えがたいものです。

違う種類のハイを見つける

正直、今はランニングから得られるハイが、他のほとんどのことより大きいです。1月1日に目覚めて、こんな状態であることには何か深い意味があります:

  • ひどい二日酔いではなく、クリアな頭

  • 疲労ではなく、エネルギー

  • 後悔ではなく、モチベーション

  • 新年の最初の日を本当に楽しめる能力

だから、今のところは眠たい方法で新年を祝い続けようと思います。

人生そのものがお祝い

だって正直に言えば、私の人生はすでにお祝いのようなもので、毎日を自分なりの方法で祝っています。真夜中のシャンパンの乾杯ではなく、朝のランニングとクリアな朝で。スイッチオフするのではなく、今ここにいて、生きていることを感じながら。

「最高のお祝いは、実際に覚えているお祝いです。」

深い振り返りは不要

75日目を迎えて、正直?ここで深い哲学的な振り返りは必要ありません。時には断酒とは、シンプルな勝利のことです:

  • 恥ずかしさなく目覚めること

  • 好きなことにエネルギーがあること

  • 一度くらい自分を誇りに思うこと

  • 麻痺させるのではなく、実際に人生を経験すること

よっしゃー!これで全部。これが投稿です。

次の75日間、そしてさらにその次の75日間へ。一つずつ、シラフのお祝いを重ねて。

Start Your Sobriety Journey Today

Download Sober Tracker and take control of your path to an alcohol-free life.

Download on App StoreGet it on Google Play