Hvor mange dage har du været ædru?

Brug denne gratis ædru-tæller til at tælle dine alkoholfri dage, få et skøn over dine besparelser og finde din næste milepæl.

Din startdato tæller som dag ét, ligesom i Sober Tracker-appen.

Ingen konto nødvendig. Dine indtastninger bliver i denne browserfane.

Hvordan tælles ædru dage?

Vi tæller kalenderdatoer fra din startdato til og med i dag i din lokale tidszone, begge dage medregnet. Din startdato er dag ét, ligesom i Sober Tracker-appen. Det er en dagtæller og ikke et ur, der måler hele perioder på 24 timer.

Er 30 dage det samme som en måned?

Ikke altid. Kalendermåneder har forskellig længde. Milepælene her er faste antal dage: 1, 7, 30, 90, 180 og 365, efterfulgt af multipla af 365. Fordi din startdato tæller som dag ét, falder dag 365 lige før din årsdag i kalenderen.

Hvordan beregnes de sparede penge?

Indtast, hvad du tidligere brugte på alkohol på en gennemsnitlig dag, og vælg valuta. Vi ganger beløbet med dit antal ædru dage. For eksempel giver 30 dage med 5,00 kr. om dagen et skøn på 150,00 kr.. Andre ændringer i dit forbrug er ikke medregnet.

Kan jeg fortsætte i appen?

Ja. Med Sober Tracker kan du følge dage, besparelser og milepæle på iPhone og Android. Indtast den samme startdato i appen. Dine indtastninger på denne side overføres ikke automatisk.

Se, hvad Sober Tracker indeholder

Tælleren tæller tid og giver et skøn over besparelser. Den vurderer ikke alkoholabstinenser og forudsiger ikke, hvordan dit helbred kommer sig.