Het is nu 120 dagen zonder alcohol, en eerlijk gezegd is het een van de beste beslissingen die ik tot nu toe in mijn leven heb genomen.
Gezien hoe serieus ik deze "sport" vroeger nam, is het misschien wel de beste beslissing.
Ik ben trots op mezelf.
Zonder alcohol geniet ik van:
-
Een stabiele stemming: geen emotionele achtbanen meer
-
Kwaliteitsslaap: elke ochtend uitgerust wakker worden
-
Een sterkere band met mezelf: authentiek zelfbewustzijn
-
Een voorspelbaarder gevoel van richting in het leven: helderheid over mijn pad
-
Een optimistischere kijk: zelfs bij tegenslagen, twijfels of emotionele wonden
Ik ben productiever, en mijn gezondheid is ook verbeterd, vooral mijn darmgezondheid.
De financiële realiteit
Die productiviteit heeft zich nog niet vertaald in geld, maar de dingen gaan wel beter.
Ik geloof nog steeds in de droom: een goed leven gefinancierd door mobiele apps en het maken van content.
De sleutel is om door te gaan: niet vervallen in de spiraal van "oké, nu zou ik iets compleet anders moeten doen."
Geen spijt, alleen groei
Ik mis het drinken helemaal niet.
Als er al iets is, dan heb ik er spijt van dat ik in het verleden meer heb gedronken dan ik had moeten doen.
In het begin was er wat verwarring, maar dat hoort er gewoon bij in het herstel, want alcohol vreet je persoonlijkheid laag voor laag aan, stap voor stap. Het kost tijd om weer vreugde te voelen zonder chemische hulp. En dat is oké.
Veranderingen in het sociale leven
Zeker, mijn "sociale leven" heeft een tik gekregen. Ik ben een echte ochtendmens geworden, en laat op de avond socializen is gewoon niets meer voor mij.
Soms voel ik een beetje FOMO voor die wilde avonden uit, maar als ik dat gevoel echt onder de loep neem, is het nep.
In werkelijkheid was ik:
-
Ruzie aan het maken met iemand
-
Me als een eikel aan het gedragen
-
Of gewoon in mijn eentje thuis aan het drinken
En daarna verdween ik dagenlang uit het leven.
De waarheid over "plezier"
**Er was geen magisch "leuk" leven dat ik mis.
Het was vooral een illusie: een trucje dat mijn brein uithaalt om me terug te slepen naar een plek waar niets is.
Ik wens jullie allemaal het allerbeste ❤️**
