Ho appena tagliato il traguardo dei 90 giorni di sobrietà totale. Di nuovo. E sinceramente? Ho la sensazione di aver finalmente fatto il refactoring di tutto il codice della mia vita.
Ho lottato con il sonno per tutta la vita, ma adesso? La qualità del mio sonno è raddoppiata. Mi addormento all'istante e mi sveglio davvero ricaricato.
I pro sono enormi
Il sonno come arma
Proteggo il mio sonno come fosse il mio server di produzione. È lo strumento di recupero per eccellenza.
Zero filtro per le stronzate
La sobrietà ti dà una linea diretta con il tuo istinto. Mi sono reso conto che prima sopportavo persone noiose e attività che mi prosciugavano l'anima solo perché avevo una birra in mano. Adesso, se una cosa è "così così", semplicemente non la faccio.
Disciplina > Motivazione
Il mio programma è inchiodato. So esattamente come mi sentirò domani mattina. Sono più asciutto, più veloce e più forte. Questa disciplina è l'unico modo per raggiungere quell'obiettivo. Basta produttività "a sensazione".
Stabilità mentale
Anche se di recente il mio reddito ha avuto un calo, non sto andando in tilt. Il "buco nero" nella mia anima è sparito, sostituito da un ottimismo costante. Ho deciso che tutto andrà esattamente come avevo pianificato.
Salute intestinale
L'alcol è letteralmente veleno per il tuo tratto gastrointestinale. Adesso tutto funziona a meraviglia.
I "glitch" della trasformazione
L'etichetta del "noioso"
Sì, non resto più in giro fino alle 4 del mattino. Le mie "feste" si svolgono alle 5:30 in palestra o durante una corsa. È un'altra atmosfera, e per me va benissimo.
Meno tolleranza per le cavolate
Senza l'alcol ad ammorbidire gli spigoli, posso essere più "tossico" (leggi: onesto). Non indoro la pillola. Se è una cattiva idea, lo dico. Nel complesso sono una persona più gentile, ma ho pazienza zero per le sciocchezze.
La fase del "E adesso?"
All'inizio ti senti perso. Non sai come gestire lo stress o come divertirti. L'alcol era il pulsante "muto" universale. Adesso il volume è alzato e ho dovuto imparare a vivere davvero nel rumore.
Imbarazzo sociale
Non sono mai stato "normale", e senza il lubrificante sociale dell'alcol sono il tizio strano nella stanza. Ma sto imparando ad accettarlo. Preferisco essere imbarazzante e sobrio piuttosto che "normale" e con i postumi della sbornia.
