Application de suivi de sobriété : comptez chaque jour sans alcool
Un tracker de sobriété privé, sans compte, qui compte discrètement chaque jour sans alcool, l'argent que vous avez économisé et les paliers que vous atteignez, sur iPhone et Android.
Ce que fait Sober Tracker
- Compte automatiquement chaque jour sans alcool à partir de la date de départ que vous choisissez.
- Calcule en temps réel l'argent économisé, pour que votre série devienne un chiffre concret.
- Décerne des badges de paliers à 1, 7, 30, 90, 180 et 365 jours, et au-delà de votre meilleur record précédent.
- Vous permet d'écrire un journal privé pour noter vos envies, vos victoires et leurs déclencheurs.
Pourquoi choisir Sober Tracker comme application de suivi de sobriété
Conçu pour la durée, pas seulement pour le jour 1
Beaucoup d'applications de sobriété sont pensées pour la première semaine. Sober Tracker est conçu pour l'année qui suit, quand la motivation s'estompe et que la série elle-même devient la raison de continuer.
Privé par défaut
Votre série, votre journal et l'argent économisé restent sur votre téléphone. Pas de compte, pas de synchronisation cloud, pas de profil, pas de classement. Si votre téléphone est verrouillé, votre tracker de sobriété l'est aussi.
Fonctionne sans compte
Il n'y a pas d'écran d'inscription, pas de champ e-mail, pas de connexion via les réseaux sociaux. Ouvrez l'appli, fixez votre date de départ, et le suivi démarre. Si vous supprimez l'appli, les données partent avec elle.
Fonctionnalités du tracker de sobriété
Comparatif avec d'autres applis de suivi de sobriété
| Sober Tracker | I Am Sober | Nomo | |
|---|---|---|---|
| Prix | Gratuit, avec abonnement optionnel hebdo / mensuel / annuel / à vie | Gratuit ; Plus à environ $9.99/mo ou $39.99/yr | Gratuit |
| Plateformes | iOS and Android | iOS and Android | iOS and Android |
| Fonctionnalité clé | Suivi privé sans compte, avec calcul de l'argent économisé | Engagement quotidien et forum communautaire | Plusieurs compteurs de sobriété pour différentes habitudes |
| Limite principale | Pas de communauté, pas de multi-substances, pas de version web | Compte obligatoire ; données synchronisées dans le cloud | Interface datée ; les fonctions sociales exigent un compte |
Pour un comparatif plus détaillé, voir Sober Tracker vs I Am Sober et l'analyse complète des meilleures applis de sobriété en 2026.
Tarifs
Sober Tracker s'installe gratuitement et reste gratuit comme tracker de sobriété, à vie. L'abonnement premium optionnel débloque des widgets avancés, des statistiques plus poussées et un journal étendu.
- Hebdomadaire. Pour essayer le premium avant de s'engager.
- Mensuel. De mois en mois, annulable à tout moment.
- Annuel. Meilleur rapport sur la durée. Commence par un essai gratuit de 3 jours, puis se renouvelle automatiquement au prix annuel affiché dans l'appli.
- À vie. Achat unique, sans renouvellement, premium complet à vie.
Les prix exacts s'affichent dans votre devise locale sur l'écran d'achat intégré, facturés via l'App Store d'Apple ou Google Play. Annulez à tout moment depuis les réglages de votre boutique ; l'option à vie n'est pas récurrente.
Questions fréquentes
Sober Tracker est-il un tracker de sobriété gratuit ?
Oui. Le tracker de sobriété de base, le compteur de jours, les paliers, le calcul de l'argent économisé et le journal sont gratuits à vie. Le premium est optionnel et ajoute des widgets, des statistiques plus poussées et un journal étendu.
Le tracker de sobriété fonctionne-t-il hors ligne ?
Oui. Tous les calculs, paliers, entrées de journal et calculs d'argent se font sur votre appareil. Vous n'avez besoin d'une connexion que pour démarrer un abonnement premium ou restaurer un achat précédent.
Puis-je suivre ma sobriété pour plusieurs substances ?
Pas pour le moment. Sober Tracker se concentre volontairement sur une seule série sans alcool. Si vous avez besoin de plusieurs compteurs en parallèle pour différentes habitudes, Nomo conviendra mieux ; si vous voulez un compteur d'alcool ciblé et sans distraction, c'est exactement ce que propose cette appli.
Mes données sont-elles privées ?
Oui. Sober Tracker stocke tout sur votre appareil. Pas de compte, pas de synchronisation cloud, aucune analyse liée à votre identité, et aucun profil partagé avec qui que ce soit.
L'appli synchronise-t-elle entre iPhone et Android ?
Non. Le modèle de confidentialité est local uniquement, donc pas de synchronisation multi-appareils. Si vous changez de téléphone dans le même écosystème, vous pouvez utiliser la sauvegarde de la plateforme ; la migration entre plateformes n'est volontairement pas prise en charge.
Que se passe-t-il en cas de rechute ?
Vous pouvez réinitialiser votre série actuelle en un appui. L'appli garde une trace nette de vos séries passées et de votre meilleur record, donc une réinitialisation est un nouveau départ, pas un effacement. Beaucoup d'utilisateurs constatent que la première réinitialisation est le moment où le tracker commence vraiment à porter ses fruits.
Puis-je l'utiliser sans compte ?
Oui. Pas d'inscription, pas d'e-mail, pas d'écran de connexion. Ouvrez l'appli, choisissez une date de départ, et le suivi est lancé.
Existe-t-il une version web du tracker de sobriété ?
Non. Sober Tracker est une appli mobile pour iPhone et Android uniquement. Le modèle de confidentialité local est incompatible avec un tableau de bord dans le navigateur, et nous préférons un seul outil qui fait bien son travail plutôt que d'éparpiller les mêmes données sur plusieurs surfaces.
Téléchargez le tracker de sobriété
Fixez une date de départ en moins de trente secondes et commencez à compter dès aujourd'hui. Gratuit sur iPhone et Android, sans compte, sans forum, sans e-mail requis.