Cela fait 120 jours sans alcool, et honnêtement, c'est l'une des meilleures décisions que j'aie prises dans ma vie jusqu'ici.
Vu à quel point je prenais ce « sport » au sérieux, c'est peut-être même la meilleure décision.
Je suis fier de moi.
Sans alcool, je profite de :
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Une humeur stable - plus de montagnes russes émotionnelles
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Un sommeil de qualité - me réveiller reposé chaque matin
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Un lien plus fort avec moi-même - une conscience de soi authentique
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Un sens de la direction de vie plus prévisible - de la clarté sur mon chemin
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Une vision plus optimiste de la vie - même face aux revers, aux doutes ou aux blessures émotionnelles
Je suis plus productif, et ma santé s'est améliorée aussi — surtout la santé intestinale.
La Réalité Financière
Cette productivité ne s'est pas encore traduite en argent, mais les choses s'améliorent.
Je crois toujours au rêve : une belle vie financée par des applications mobiles et la création de contenu.
L'essentiel, c'est de continuer — et de ne pas tomber dans le piège du « bon, maintenant je dois faire quelque chose de complètement différent ».
Aucun Regret, Que de la Croissance
L'alcool ne me manque pas du tout.
Si quoi que ce soit, je regrette d'avoir bu plus que je n'aurais dû par le passé.
Au début, il y avait une certaine confusion — mais c'est juste une partie du rétablissement, parce que l'alcool érode votre personnalité par couches, étape par étape. Il faut du temps pour retrouver la joie sans aide chimique. Et c'est normal.
Les Changements dans la Vie Sociale
Bien sûr, ma « vie sociale » en a pris un coup. Je suis devenu un vrai lève-tôt, et les soirées tardives ne sont plus vraiment mon truc.
Parfois, je ressens un peu de FOMO pour ces folles nuits de sortie — mais quand j'examine vraiment ce sentiment, il est factice.
En réalité, j'étais :
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En train de me disputer avec quelqu'un
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À me comporter comme un imbécile
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Ou juste à boire seul chez moi
Ensuite je disparaissais de la vie pendant des jours.
La Vérité sur le « Fun »
**Il n'y avait pas de vie « fun » magique que je rate.
C'était surtout une illusion — un tour que mon cerveau joue pour me ramener à un endroit où il n'y a rien.
Meilleurs voeux à vous tous ❤️**
