Je to už 120 dní bez alkoholu a upřímně, je to jedno z nejlepších rozhodnutí, jaké jsem v životě udělal.
Vzhledem k tomu, jak vážně jsem tenhle "sport" kdysi bral, to možná je vůbec nejlepší rozhodnutí.
Jsem na sebe hrdý.
Bez alkoholu si užívám:
-
Stabilní náladu : žádné další emocionální horské dráhy
-
Kvalitní spánek : každé ráno se probouzím odpočatý
-
Silnější spojení se sebou samým : autentické sebeuvědomění
-
Předvídatelnější pocit směřování života : jasno v tom, kudy jdu
-
Optimističtější pohled : i tváří v tvář nezdarům, pochybnostem nebo emocionálním ranám
Jsem produktivnější a zlepšilo se i mé zdraví, zvlášť zdraví střev.
Finanční realita
Ta produktivita se zatím nepromítla do peněz, ale věci se zlepšují.
Pořád věřím tomu snu: dobrý život financovaný z mobilních aplikací a tvorby obsahu.
Klíčem je pokračovat dál, nespadnout do smyčky "dobře, teď bych měl dělat něco úplně jiného".
Žádné lítosti, jen růst
Pití mi vůbec nechybí.
Pokud něčeho lituji, tak toho, že jsem v minulosti vypil víc, než jsem měl.
Zpočátku byl trochu zmatek, ale to je prostě součást zotavení, protože alkohol rozkládá tvou osobnost po vrstvách, krok za krokem. Chvíli trvá, než zase ucítíš radost bez chemické pomoci. A to je v pořádku.
Změny ve společenském životě
Jasně, můj "společenský život" dostal zásah. Stal se ze mě ranní ptáče tělem i duší a noční flámování už prostě není můj styl.
Občas cítím trochu FOMO po těch divokých nocích venku, ale když ten pocit doopravdy prozkoumám, je falešný.
Ve skutečnosti jsem:
-
Se s někým hádal
-
Choval se jako blbec
-
Nebo jen pil sám doma
A pak jsem na pár dní zmizel ze života.
Pravda o "zábavě"
**Žádný kouzelný "zábavný" život, o který bych přicházel, neexistoval.
Byla to většinou iluze, trik, který na mě můj mozek hraje, aby mě vtáhl zpátky na místo, kde není nic.
Přeji vám všem to nejlepší ❤️**
