120 дней без алкоголя!
Прошло 120 дней без алкоголя, и честно говоря, это одно из лучших решений, которые я принял в своей жизни до сих пор.
Учитывая, насколько серьёзно я когда-то относился к этому "спорту", это может быть даже самым лучшим решением.
Я горжусь собой.
Без алкоголя я наслаждаюсь:
- Стабильным настроением — никаких эмоциональных качелей
- Качественным сном — просыпаюсь отдохнувшим каждое утро
- Более крепкой связью с собой — подлинное самосознание
- Более предсказуемым ощущением направления жизни — ясность в отношении своего пути
- Более оптимистичным взглядом — даже перед лицом неудач, сомнений или эмоциональных ран
Я стал более продуктивным, и моё здоровье тоже улучшилось — особенно здоровье кишечника.
Финансовая реальность
Эта продуктивность пока не превратилась в деньги, но дела идут лучше.
Я всё ещё верю в мечту: хорошая жизнь, финансируемая мобильными приложениями и созданием контента.
Ключ в том, чтобы продолжать идти — не попадать в петлю "хорошо, теперь я должен заниматься чем-то совершенно другим".
Никаких сожалений, только рост
Я совсем не скучаю по выпивке.
Если что, я сожалею о том, что пил больше, чем следовало в прошлом.
Сначала была некоторая путаница — но это просто часть восстановления, потому что алкоголь разрушает вашу личность слоями, шаг за шагом. Нужно время, чтобы снова почувствовать радость без химической помощи. И это нормально.
Изменения в социальной жизни
Конечно, моя "социальная жизнь" пострадала. Я стал ярым жаворонком, и поздние тусовки просто больше не для меня.
Иногда я чувствую немного FOMO по тем диким ночам — но когда я действительно анализирую это чувство, оно ложное.
На самом деле, я:
- Спорил с кем-то
- Вёл себя как придурок
- Или просто пил дома в одиночестве
Потом я исчезал из жизни на дни.
Правда о "веселье"
Никакой волшебной "весёлой" жизни, которую я упускаю, не было.
Это была в основном иллюзия — трюк, который мой мозг использует, чтобы затащить меня обратно в место, где ничего нет.
Желаю вам всего наилучшего ❤️