アルコールなし70日：ゼロのデメリット

70日間アルコールなしで過ごし、自信を持って宣言できます：デメリットはゼロです。文字通り、一つもありません。

精神的な明晰さ

この時点で、もはや残存する思考や渇望すらありません。クリスタルクリアな心で生活することがとても心地よいのです。霧は完全に晴れました。

パーティーの幻想 vs. 睡眠の現実

確かに、時々「ワイルドなパーティーに行って朝まで騒ぐ」という一瞬の幻想が浮かびますが、本当に無限に良いのは何だと思いますか？真に回復力のある夜の睡眠を取ることです。

正直に言うと、睡眠は人生の基盤的なアップグレードであり、私たちは皆、それを中心に生活を設計すべきだと思い始めています。十分に休息を取れば、他のすべてが指数関数的に改善されます。Sleep Trackerを作る時が来ました！

ジョージアでの経済的利益

現在、私はジョージアにいますが、禁酒は驚くほど経済的です。カフェやレストランでのアルコールは常に法外に高価です。ソフトドリンクは価格のほんの一部です。

例外：信じられないほど美味しいヒンカリがある場所では、ワインが5ラリ、紅茶も5ラリです。